岸田整骨院


by kishida-golgi

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若返り体操 H24年8月期

8月も終わりですが、日中は暑い日が続いています。夕方は日が暮れるのも次第に早くなってきました。
今月は第4週に変更した若返り体操教室、口コミで多くの人が参加して下さるようになり、にぎやかになっています。

小さなボールを使って「できた!」を目指して夢中で運動してもらった後に、夏の疲れをリフレッシュするゆっくりとした体操と、2人1組でお互いの体のケアを行いました。

※次回の若返り体操教室  9月8日(土) 18:30~19:30
                   五條市立 須惠公民館 2階 大会議室


初めての方でも是非お気軽にお越し下さい。参加費は無料です。
みなさまのお越しをお待ちしております。
                              
                                              渡部 政明
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by kishida-golgi | 2012-08-29 10:20 | Comments(0)

国体トレーナー

 2015年に開催される紀の国わかやま国体に向けて、県側からバレーボール成年男女チームのトレーナーの依頼があり、25日~26日に行われた近畿ブロック大会に参加しました。
 今秋開催される岐阜国体の予選大会で、成年男子チームは見事出場権を獲得し、成年女子チームは残念ながらあと一歩及びませんでした。
 紀の国わかやま国体に向けてサポートを続けていく予定ですので、随時、報告していきます。お楽しみに。
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 県内最大の体育館ビッグホエール。
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 開場前のリラックスタイムの選手達。
                                          岸田 昌章
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by kishida-golgi | 2012-08-27 17:19 | Comments(0)

無財の七施

お釈迦様の教えに、「無財の七施」というものがあります。
これは、財産がなくてもすべての人ができるものです。
  

   優しいまなざし ・・・・・・・       目
   
   思いやりのある言葉 ・・・・・・・・   口

   温かい笑顔・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・顔

   感謝の心で人に接する・・・・・・・・・・・心

   手足を使い人のために汗を流す・・・手足

   席や場所を譲る・・・・・・・・・・・・・・・・・尻

   一夜の宿を提供する・・・・・・・・・・・・・・・背中

このように、お金をかけず体で示せる行為
  私も心かけたいです。(*^_^*)前谷 恵美
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by kishida-golgi | 2012-08-22 16:01 | Comments(0)

もうすぐ夏休みも終わりますが、外に出るとまだまだ暑く汗をかきますね。
汗にはどういった働きがあるのか?と言うことを今回は書いていきたいと思います。

◎汗は主には体温調節の働きがあり、皮膚表面からの汗の蒸発には放熱による冷却効果があります。

よって、気温の高い時や運動によって筋肉の温度が熱くなっているときには、より多くの汗が分泌されます。
またサウナで汗をかくことで体の有害物質を取り除くといわれていますが、科学的な根拠はないそうです。
緊張や吐き気によっても発汗は促進され、逆に寒さによって抑制されます。

まだまだ暑い日が続きそうなので、汗をかきにくいという方は体温の上昇につながり、熱中症にかかりやすい可能性があるので水分補給に努めて自分の体を健康に保っていきましょう。

                                                 石井 康裕
                                               

 
 
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by kishida-golgi | 2012-08-22 11:47 | Comments(0)

吉田沙保里選手

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 見事、五輪3連覇を決めた、女子レスリングの吉田沙保里選手のサインです。
 岸田整骨院の待合室に飾ってあります。

 今年の2月に行われた橋本マラソンに、吉田選手がゲストランナーとしていらっしゃった時にサインを頂きました。その時の様子はこちら

 吉田選手、3連覇おめでとうございます!!

                                           芝崎
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by kishida-golgi | 2012-08-10 16:20 | Comments(0)

勉強会

 8月7日(火)業務終了後、スタッフ勉強会を行いました。
新しいスタッフも増えました。
これからの医療についてと、治療での手技の練習。
これからも患者さんの不調や不安を取り除けるようにスタッフ一同しっかりと勉強に励みたいと思います。
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リンパマッサージの練習中です。 
                                                浮世麻耶
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by kishida-golgi | 2012-08-08 18:31 | Comments(0)

分裂膝蓋骨

 スポーツ選手が膝に痛みを訴える時に、時折見かける原因のひとつです。
 先天的に膝蓋骨が骨折したように2つから複数に分かれています。分裂する原因も色々な説があるようで、痛みはしばらくスポーツを休めばおさまりますが、膝の周囲の筋肉の柔軟性を確保したり、骨盤の動きをチェックしながらアスレチック・リハビリテーションを行っていきます。
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by kishida-golgi | 2012-08-08 09:06 | Comments(0)

はじめまして

8月から新しく入ったスタッフを紹介します。

8月1日から、岸田整骨院、ボディステーションゴルジで働かせていただいている北谷健です。
まだまだ分からないことだらけで、毎日が勉強です。
微力ながらみなさまのお役に立てるよう精一杯頑張りますので、よろしくお願い致します。
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by kishida-golgi | 2012-08-06 18:38 | Comments(0)

大掃除・暑気払い

先週木曜日の午後からスタッフ全員で大掃除をしました。院内のワックスかけ、フェンス・階段のペンキ塗り、院の周りの掃除に分かれ、太陽を背中に浴びながらしました。
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同じ週の土曜日に、8月から新しく働くことになった北谷さんの歓迎会と、スタッフの暑気払いをかねて、大阪市狭山市にある逢喜の郷でお肉のコースをいただきました。
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皆でおいしく頂きました!

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左の写真の右側が4月から働いている石井さん。真ん中が新しく働く北谷さん。左はスタッフの息子さん。息子さんの誕生日が近かったのでサプライズもありました!

                                        岸田 健吾
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by kishida-golgi | 2012-08-06 15:32 | Comments(0)

家庭で行う熱中症対策

熱中症は、気温や湿度が高い状況で体温調節が上手く出来なかった状態です。
室内でも発症する危険があります。

対策として
①直射日光が入る部屋に長居しない。
②すだれやカーテン、ブライドなどで日差しをさえぎる。
③室内の風通しをよくする。
④濡れタオルや冷却剤を首や脇の下などにあて体を冷やす。
⑤水分はのどの渇きを感じる前に飲むようにする。

節電も言われてますが、暑いのをがまんし過ぎず、適度にエアコンを使い暑さを乗り切りましょう。

               下垣 千恵美
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by kishida-golgi | 2012-08-04 10:16 | Comments(0)