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岸田整骨院

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セルフでストレッチ♪

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 ゴルジのトレーニングルームには、セルフストレッチコーナーがあります。子どもさんの治療やトレーニングをお待ちのお母さん方にも、時間を有効利用してぜひ健康を増進してほしい!という気持ちから設置されたこのコーナー、ポスターにストレッチ体操が表示してあり、誰でも簡単に行うことができます。
 普段家事や家族の世話に追われ、ゆっくり座ってストレッチなどする暇がないと言うお母さん、「気持ちいいわ~」と好評です^^

                      寺峰 千子
by kishida-golgi | 2009-06-03 14:53

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